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渭滨区:举行2019太极拳(八法五步)培训班
2019-04-29 17:25     (已读:)

424-25,渭滨区太极拳协会在烽火社区篮球场举办太极“(八法五步)”竞赛套路培训,来自全区25个社区站点站长、教练、骨干成员200余人参加了培训。

“太极(八法五步)”是国家体育总局为了更好地宣传、推广、普及太极拳,弘扬中国优秀传统文化,从各式太极拳中共性质的和最为核心的(八法五步)技术入手,进行了系统的提炼和整理,从而行成的一套具有文化性、健康性和简易性的太极拳普及套路。它动作结构简单,数量合理,内涵丰富,易学易练,是继二十四式简化太极拳之后,国家提出的又一个更加简化、较为理想的太极拳入门套路。在培训学习中,指导老师细心认真,不辞辛苦,学员们专心致志、虚心求教,整个过程培训安全圆满、效果良好。

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